감사를 실천하는 것은 바쁜 일상 속에서 타인의 도움이나 온정의 손길을 경험하거나, 또는 맛있는 음식을 먹어서 행복한 순간 입니다. 감사의 효과 감사하기는 나에 대해 감사하기, 타인에 대해 감사하기 등 지속적으로 삶에서 감사를 실천하면 자연스럽게 하루를 잘 보낼 수 있는 에너지를 얻을 수 있습니다. 감사를 일상에서 실천하는 방법 일상에서 감사를 실천하는 방법은

'감사확언'이라는 단어를 처음 듣는데 어떤 것인가요? 감사확언이란, 목표달성에 도움을 주는 가장 강력한 힘으로 Appreciation 즉, 삶에 대해 감사하며 충전된 에너지를 바탕으로 목표와 계획을 달성하고 완성시키기 위해 꿈을 명확하게 정하고 확언의 말과 확신의 말을 반복하는 것입니다. 실제로 자기암시효과(Self-Affirmation Effect)는 프랑스의 심리학자 에밀 쿠에(Émile Coué)가